женский фитнес: занятия для беременных

В фитнес-клубе Резиденция будущих мам приглашают на занятия для беременных. Специально разработанные упражнения помогут облегчить неприятную симптоматику, уменьшат риск увеличения вен на ногах, избавят от нервозности и поспособствуют сохранению оптимального веса. Кроме того, тренировки не просто содействуют поддержанию нормальной физической формы, но хорошо влияют на развитие малыша, облегчают процесс родов и помогают быстрее вернуть себе прежнюю форму.